Niños y adolescentes

Programas exitosos para reducir el sobrepeso y la obesidad infantil

La infancia y la adolescencia son períodos críticos para introducir hábitos de vida saludables. Este artículo le proporciona medidas exitosas para prevenir la obesidad infantil.

10 consejos para un estilo de vida infantil saludable

Los niños pueden responder a preguntas sobre su dieta y estilo de vida, y aprender al mismo tiempo trucos saludables que les permitirán estar sanos y en forma. Es tan fácil como montar en bicicleta…una vez que consigues mantener el equilibrio. 

Los 10 consejos y el folleto están disponibles en 14 lenguas. Puedes descargártelo o pedir copias impresas.

Influencia de los padres en las preferencias alimentarias de los niños y la ingesta de energía

Las investigaciones recientes sugieren que las preferencias alimentarias de los niños pequeños pueden estar relacionadas con el riesgo de padecer obesidad en el futuro. Los padres y los cuidadores pueden...

Las normas sobre comidas escolares en Europa

Las diferencias culturales y económicas influyen en el tipo y la calidad de las comidas escolares en toda Europa. Las comidas escolares contribuyen de forma sustancial a la energía total y la ingesta nutricional...

Los niños atletas : requisitos nutricionales especiales

El ser activo conlleva muchos beneficios para la salud de los niños. Sin embargo, el rápido periodo de crecimiento durante la infancia y adolescencia lleva a que necesiten requisitos nutricionales especiales.

Nutrición en niños y adolescentes

Es vital que los niños tengan una adecuada nutrición y una dieta sana para que su potencial de desarrollo sea óptimo. Durante la infancia y la adolescencia, los hábitos dietéticos y el ejercicio pueden marcar la diferencia entre una vida sana y el riesgo de sufrir enfermedades en años posteriores. En las distintas etapas de la vida, se necesitan nutrientes diferentes.